flaş haber

Mudra Mucizesi !

Bu haber 20 Eylül 2022 - 6:08 'de eklendi ve kez görüntülendi.

Mudra genellikle Hindu ve Budist rahiplerde gördüğümüz meditasyon esnasında yapılan el hareketleridir. Bu hareketlerle kişinin yaşam enerjisi yönlendirilmek istenmektedir. Sanskrit bir kelime olan mudranın anlamı mühürdür. İşaret ve jest anlamlarına da gelir ancak sağladığı etki,uygulamalar sırasında ve uygulama sonrası sonuçlara "mühür" çok daha
doğru bir çeviricidir Yoga bilgisinde ve uygulamalarında özel bir yeri ve anlamı olan mudralar, Hint dansında da karşımıza çıkar.

Ayrıca Budizm’de de Mudra kullanılır. Budha’nın dhyana mudrada iken aydınlandığı söylenir. Mudra deyince akla ilk olarak el parmakları ile yapılan bazı hareketler gelir. Bu mühürleme hareketleri, bazı yoga hareketlerinde chin/gyan Mudra, vrksasana’da anjalı Mudram kullanılmasının yarı sıra yaygın olarak meditasyon oturuşlarında kullanılır. Hatta Yoga’nın beş temel bileşenlerinden biridir Mudra. Yani shatkarma adı verilen altı adet temizlik tekniği, asanalar, pranayama, mudralar ve bandhalar bu listeyi oluşturur. Asanalar ve pranayama ile uyandırılan, harekete geçirilen pranik enerji yani yaşam enerjisi diyebileceğimiz çi, mudra ve bandha uygulamalarıyla kontrol edilebilir.

Sevgilerle

TEONA DURMAZ

https://www.instagram.com/teona_durmaz_official/

durmazteona037@gmail.com

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

Yorum Yok
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
bedav bahis sitesi