flaş haber

DOĞUM ÇANTASI HAZIRLIĞI !

Bu haber 23 Eylül 2022 - 13:40 'de eklendi ve kez görüntülendi.

Hastane için doğum çantası hazırlığı anne adaylarının en büyük telaşlarından biridir.Doğumun ne zaman başlayacağını bilemezsiniz o sebeple son beklenen doğum tarihinden önce hazır olmasında fayda vardır. Benim önerim 35. haftadan itibaren çantanızın hazırlanmış olmasıdır.

Çantanızın içeriği tamamen sizin tarzınıza göre değişiklik gösterecektir.
Normal şarlarda hastanede en az bir, en fazla iki gece kalıyorsunuz. Öncelikli önerim doğum yapacağınız hastaneyi önceden ziyaret edin . Doğum sırasında ve sonrasına size neler temin ediyor öğrenmekte fayda var. Örneğin; eğer normal doğum planlıyorsanız pilates topu doğum pozisyonları açısından sizi rahatlatacaktır. Hastane çantası hazırlarken 2-3 gece tatile çıkışıyormuşsunuz gibi düşünebiliriz .
Gelelim çantanın içeriğine;
🤰kendiniz için belirlediğiniz ihtiyaçlar
👨eşinizin ihtiyaçlar
🧿bebeğinizin ihtiyaçlar

2 adet boydan gecelik, 1 adet sabahlık (mevsim kış ise polar sabahlık ve hırka, yaz ise ince bir sabahlık), 1 adet alt üst takım, iç çamaşırı(yedekli) hazırlamanızı öneririm .

özellikle normal doğum sürecinde rahat edeceğiniz bol penye bir elbise işinizi görecektir.Hatta önü açılabilen( önden düğmeli , çıtçıtlı) bir elbise olursa daha iyi, doğumda bebeğiniz ile ten tene teması sağlamak kolay olur .Rahat geceliğin yanısıra kendini rahat hissedeceğin lohusa takımı gibi şık bir takımda alabilirsiniz.
Külotlu hasta bezi 5-10 adet emzirme sütyeni ya da emzirme atleti almayı unutmayın.Oda içinde veya koridorda dolaşmak için rahat bir terlik ekstra duşta kullanacağın terlik ve banyo havlusu ( doğumdan hemen önce ve doğumda duşa girmek anneyi acayip rahatlatıyor). Mevsim ne olursa olsun çorap koymayı unutmayın! Unutmayın doğum sıcağı sever 🙂
Dudak kremi koyun dudaklarınız çok kuruyor çünkü. Kişisel bakım malzemeleri; toka,saç bandı , bakım malzemelerinizi ayrı ayrı kategorilenip poşetlemek veya mini hurç içine koyabilirsiniz .
Hastanelerde genelde katlarda su sebilleri vardır. Ama hamile iken kullandığınız su matarasınız varsa yanınıza alabilirsiniz.Ayrıca meyve suyu,atıştırmalık kuruyemiş,hurma,kuru meyve gibi mini atıştırmalıkları da ayrı bir set halinde hazırlayabilirsiniz.
Bazen çaresiz ve sabırsız olduğunuzu hissettiğinizde bebeğinizin fotoğrafına bakmak sizi sakinleştirebiliyor onun için bebeğinizin ultrason fotoğrafını almanızı öneririm ya da size iyi geleceğinizi düşündüğünüz evinizde hissettiren bir obje de yanınıza alabilirsiniz.
Doğum sırasında veya sezaryen doğumun ardından odanızda aromaterapi kullanabilirsiniz. Sizin için doğumda güvenli uçucu yağlar ; Lavanta, gül ister ara ara koklayarak veya buhurdanlık veya mum yardımıyla kokunun dağılmasını sağlayabilirsiniz. Bunun için güvenli,doğal gerçek yağ önerebilirim. Ayrıca da telefonunuzun şarj aletini almayı da unutmayın:)
Hastaneden çıkarken giydiğinizi kıyafetinde rahat olmasına dikkat edin.Eşiniz içinde mutlaka yedek kıyafet,terlik,bakım malzemeleri,gece uyku kıyafeti gibi şeyler için ayrı bir çanta hazırlamanızda fayda var
Gelelim bebeğinize…
İlk doğunca giyeceği kıyafeti ayrı bir hurç veya kese içinde hazır olsun.İçinde , bir adet çıtçıtlı badi,üstüne tulum veya alt üst takım bunların yanına bir çorap bir şapka bir bez,bir adet bebek havlusu,müslin örtü veya mevsime göre battaniye)
*3-4 adet iç body(mevsimine göre kısa kollu/uzun kollu /kolsuz)
*3-4 adet tulum veya alt üst takım
*2-3 adet şapka
*3-4 adet çorap
*2-3 adet battaniye veya müslin örtü
*5-6 adet ağız bezi
*10-15 adet yenidoğan çocuk bezi
*Alt temizlemek için pamuk veya su bazlı ıslak mendil
*Hastane beşiğine sermek için küçük çarşaf
*Çıkışta mevsimine göre üstüne giydirmek için ilave mont ,hırka vb.
*Hastaneden çıkarken bebeğinizi taşımak için ana kucağı (oto koltuğu)
Bunlar en yemek ihtiyaçlardır elbette sizin kendi tercihlerinize göre değişiklik gösterebilir

Sağlıklı,keyifli doğumlar dilerim …

 

AYGÜL AKGÜNEŞ DALKILINÇ
DOĞUM KOÇU VE BİLİM UZMANI

https://www.instagram.com/doulaaygul.35/

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

Yorum Yok
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
bedav bahis sitesi